注意｜又到高發期！家長千萬要當回事！

暑假

青少年兒童溺水事故

進入高發期

……

野泳千萬不可

防溺水！再提醒！

江蘇疾控特別提醒、呼吁家長一定要做好監護工作，破除對溺水的認識誤區，了解關于溺水的“自救和他救”知識，以免悲劇發生。請家長千萬要當回事，相關知識、注意事項也要告訴孩子。

誤區一：

孩子溺水會撲騰、叫喊

真相是：溺水時無法呼救，溺亡都是悄無聲息的。

許多人因為對水的“無知”，導致孩子錯失生存機會。不像電視劇里演的那樣，孩子溺水會撲騰、叫喊，一般情況下，人溺水時會緊張，肌肉變得僵硬，喊不出來，根本無法掙扎和呼救，可能是站著不動，或低頭在水下保持靜止，溺亡都是悄無聲息發生的。

如果孩子游泳時出現這些狀況，很可能已經溺水：

頭傾斜低于水面，嘴巴在水面上下浮動；嘴張開，頭向后仰；眼神空洞，無法聚焦或雙眼緊閉；頭發遮住面部、額頭或眼睛；

沒有踩水動作，身體直立于水中；呼吸急促或痙攣；身體垂直，像在爬一個隱形的梯子。

有其中任意表現，請立刻施救并撥打120。

時間就是生命，溺水30秒是拯救的黃金時間，期間還有急救4分鐘的機會！如果溺水超過8分鐘，別說孩子，成年人也回天無術。

誤區二：

溺水只會發生在野外

注意：只要有水的地方，就有可能發生溺水。

溺水除了會發生在河邊、池塘、湖、水庫等戶外，游泳池及家里看似普通的臉盆、浴缸和水池都是孩子溺水的“隱形殺手”。

尤其對于年幼的小孩，水上樂園、小池塘、小溪、水坑等都是危險水域，以及家里的浴盆、浴缸，只要水位沒過嬰幼兒的高度，都有潛在的危險，洗澡、玩耍時應時刻處于大人的視線范圍之內。

另外，近年游泳池里發生溺水的案例也特別多，且有增多的趨勢。所以大家即使在正規游泳池，也要有所警惕，做好安全措施，牢記游泳安全做法。

誤區三：

會游泳的人，就不會發生溺水

切勿以為自己會游泳，在水中就很安全！

在溺水者當中，有不會游泳的人，也有一些會游泳、水性好的人。

會游泳的人，不管大人還是孩子，游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋等現象。游泳遇到意外抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

孩子游泳，家長一定要全程陪同！應時刻處于大人的視線范圍之內。

發現溺水，科學施救

同伴溺水，切莫貿然下水救人。這一點非常重要，請一定告訴孩子。

如果一起的伙伴發生溺水情況，切莫貿然下水救人。第一時間要大聲呼叫，派出一人去尋求大人的幫助（如果有多個同伴在一起的話）。不能手拉手施救！落水者力大，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環溺水的悲劇。

周圍人可以這樣施救：

1.立即撥打120，在等待救援的同時施救；

2.保證自身安全的情況下施救：如果環境危險，先撥打119求救；盡量利用繩索、救生設施岸上救援；盡量多人一起施救；

3.簡單處理，等待救援：（期間不要采用任何的“控水”方法！切勿用“土方”——“倒背法”行救，這個倒背控水會導致胃內物排除，增加誤吸風險。拖延救治不說，還會增加死亡幾率！）根據溺水者情況進行處理：

清醒，有呼吸和脈搏：呼叫120后，陪在溺水者身邊，可以換上干衣服，裹上毯子，注意保暖，然后等待救援人員；

無反應，有呼吸：將溺水者擺放成側臥位，檢查其口中有無異物，如果有再清除，另外要給溺水者保暖。

無反應，無呼吸：立刻清除口鼻異物，保持呼吸道暢通，按先人工呼吸、后胸外按壓的順序進行，并持續至呼吸恢復或急救人員到達。

如何為溺水者心肺復蘇？（先人工呼吸、后胸外按壓）